Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 61,80g | Prot: 96,12g | Carbs : 158,02g.
Pequeno Almoço: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Danke Сыр Тильзитер , Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: МКС Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Danke Сыр Тильзитер . Jantar: МКС Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia26region
|