Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 80,46g | Carbs : 170,05g.
Pequeno Almoço: REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, REWE Bio Weizen Landbrötchen. Almoço: Jonagold, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Jantar: REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilets, Meggle Kräuterbutter, Knorr Gemüse Bouillon , Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln, Roh mit Schale. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~katharina~
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