Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 50,11g | Prot: 102,95g | Carbs : 226,89g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Русская Нива Муравейник Медовый. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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