Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 22,87g | Prot: 115,03g | Carbs : 59,66g.
Pequeno Almoço: Président Camembert Léger, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Leader Price Sucre en Morceaux, Sirop d'Erable. Almoço: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tipiak Chapelure Dorée , Oeuf, Super U Cancoillotte à l'ail, Carrefour Purée de Tomates, Florette Brocolis Vapeur, Courgette, Auchan Steak Haché 5%. Snacks/Outros: Pomme Golden, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de djerumc
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