Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Líp: 105,54g | Prot: 108,53g | Carbs : 154,60g.
Pequeno Almoço: Киви, Груша, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, Грейпфрут, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|