Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 52,23g | Prot: 189,70g | Carbs : 184,72g.
Almoço: Lidl High Protein Milk Product, Pasta Minardo, Delizie del Sole Semi di Chia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Carote, Athena Preparato per Risotto di Mare, Torta invisibile di mele. Jantar: Lidl Avena, Lidl Fettine Scelte Equino, Pomodori, Melanzana, Milbona Skyrella, Fresche Fette Petto di Tacchino. Snacks/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Granarolo Latte di Soia con Calcio e Vitamine, Crema al pistacchio. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|