Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 41,57g | Prot: 38,69g | Carbs : 136,19g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Ермолино Колбаса Бутербродная. Almoço: Сосиски Телячьи, Капуста Жареная. Jantar: Капуста Жареная, Сосиски Телячьи. Snacks/Outros: ООО Элит Продукт Каппучино, Рот Фронт Карамель Дюшес, Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники, Замороженные Ягоды. mais...
|
A Ganhar 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|