Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Líp: 62,81g | Prot: 89,16g | Carbs : 178,12g.
Pequeno Almoço: Добрянка Пирожок с Щавелем , Макдоналдс Кофе Латте. Almoço: Пирожок с Луком и Яйцом, Магнит Сыр Гауда 45%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Торговая Площадь Курица Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Jantar: Курица Вареная. Snacks/Outros: Bud Пиво Светлое, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|