Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 50,80g | Prot: 71,43g | Carbs : 139,24g.
Pequeno Almoço: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Командор Хлеб 8 Злаков, Сахар, Геркулес Каша 5 Злаков, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Перловка Отварная. Jantar: 1 WIN Whey Protein. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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