Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 54,61g | Prot: 93,42g | Carbs : 175,32g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. Almoço: Wawa Turkey & Bacon Wrap. Jantar: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Keep going Rig your doing great have a awesome day be blessed 😊
18 mai 21 por membro: jenny3781
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Thanks Jenny. Going ready to change jobs and it’s distracting me.
18 mai 21 por membro: Rig4dive
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Histórico de Peso de Rig4dive
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