Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 34,52g | Carbs : 90,73g.
Pequeno Almoço: Твердые Конфеты, Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо. Almoço: President Сыр Камамбер , Яблоко Семеринка. Jantar: Вареное Яйцо, Винегрет, Гречка. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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