Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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106 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 78,49g | Prot: 66,84g | Carbs : 66,76g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Яйцо, Евроопт Шампиньоны. Almoço: Doshirak Доширак . Jantar: Евроопт Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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