Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 43,94g | Prot: 88,64g | Carbs : 84,10g.
Pequeno Almoço: Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе, Желудки Куриные, Просто Горбуша, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Jantar: Campina Сливки Порционные, Кофе, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. Snacks/Outros: Вкуснотеево Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Skorif
|