Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 55,90g | Prot: 53,72g | Carbs : 248,67g.
Pequeno Almoço: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Bananas, Mom’s Granola, Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Cuties Clementines. Jantar: Pizza Hut Beef Taco Pizza, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Meijer Taco Dip, Olive Garden Italian Salad Dressing. Snacks/Outros: Biena Chickpea Snacks - Sea Salt, Blackberries, Great Value Mini Pretzel Twists, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|