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efek lebaran belum habis selama isi toples belum habis 🤣🤣🤣
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71 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 56,48g | Prot: 69,20g | Carbs : 166,99g.
Pequeno Almoço: Sayur Asem, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar. Almoço: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Del Monte Saus Tomat, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Nastar, Rempeyek, Biji Ketapang, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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