Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 88,98g | Prot: 56,20g | Carbs : 189,94g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Bal, Tereyağı, Biber Kızartması, Tat Fındıklı Ezme, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin. Almoço: Yaş Pasta, Kurabiye, Poğaça, Lahana Salatası, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Çiğ Köfte. Jantar: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Outros: Köfte. mais...
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Histórico de Peso de deryacmn
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