Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 31,41g | Prot: 73,45g | Carbs : 193,18g.
Pequeno Almoço: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Almoço: Хлеб Черный, Мегамарт Шницель Куриный, Жареный Картофель. Jantar: Очаковский Квас, Хлеб Черный, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Плов с Куриной Грудкой. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|