Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Líp: 130,99g | Prot: 109,61g | Carbs : 49,39g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: Мясной Гурман Шпик Крестьянский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Киви, Сметана 15%, Сердце Куриное. Jantar: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), O'Zera No Sugar. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|