Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2181 kcal
|
Líp: 53,85g | Prot: 178,04g | Carbs : 240,06g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Fish House Медальоны из Филе Хека, Морской Язык. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рот Фронт Халва Глазированная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|