Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 50,64g | Prot: 46,28g | Carbs : 127,37g.
Pequeno Almoço: Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Ратимир Пастрома Праздничная, Магнит Лаваш Армянский, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3, Be First Коллаген. Almoço: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Зеленый Перец, Корона Блинные Рулетики с Мясом. Jantar: Макароны Отварные, Котлеты как в школе. Snacks/Outros: Greenfield Чай Чёрный, Мишель Рулет Сказка Ванильный, Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|