Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
79 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 41,05g | Prot: 117,96g | Carbs : 138,18g.
Pequeno Almoço: Energy Diet Smart Лимонное Печенье , Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Кофе Хауз Капучино Классический , Energy Diet Коктейль "Латте", Простоквашино Молоко 1,5%. Jantar: Energy Diet Смузи Киви-Сельдерей, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Дыня Smart. Snacks/Outros: Energy Diet Каша Овсяная . mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Starting123
|