Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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100,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Líp: 91,15g | Prot: 137,62g | Carbs : 159,57g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Feta, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Azeite, Pingo Doce Delícias do Mar, Guloso Polpa de Tomate. Almoço: Mimosa Leite Meio Gordo, Banana. Jantar: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Pingo Doce Queijo Feta, Carne de Vaca do Peito Alto (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Estufado). Snacks/Outros: Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Queijo Feta, Atum em Óleo (Enlatado). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sou1gordinhoGostoso
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