Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 46,32g | Prot: 58,94g | Carbs : 200,03g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Клубничный Чизкейк, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза. Almoço: Клубника, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Соленые Огурцы с Укропом, Мультизерновой Хлеб, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de LiubovGor
|