Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 91,69g | Prot: 50,77g | Carbs : 209,57g.
Pequeno Almoço: Teehaus Pfefferminztee. Almoço: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat. Snacks/Outros: Piasten Schokolinsen, Golden Delicious Äpfel, Milka Alpenmilch. mais...
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2656 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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