Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 65,44g | Prot: 87,41g | Carbs : 16,08g.
Pequeno Almoço: Pão Low Carb Óleo de Coco, Motilex. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maionese caseira temperada. Snacks/Outros: Evolution Nutrition Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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