Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 54,46g | Prot: 55,20g | Carbs : 88,82g.
Pequeno Almoço: Суппп, Lotte Choco Pie Banana. Almoço: Форель в сливках, Vитамин Стручковая Фасоль, Prosto Рис Золотой Дуэт. Jantar: Родные Просторы Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Outros: Oreo Клубничный Вкус. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|