Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 69,02g | Prot: 51,55g | Carbs : 229,45g.
Almoço: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Eggplant Lasagna, Boiled Egg, Bamboe Bumbu Balado. Jantar: Good Day Coffee Freeze, Indomie Mi Goreng, Soto Ayam. Snacks/Outros: Sosro Teh Botol (Botol), Cassava Fries, Banana, Cassava Fries, Good Day Coffee Freeze. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andothn
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