Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3061 kcal
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Líp: 108,22g | Prot: 182,84g | Carbs : 337,28g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Banana bread, Framboises, Banane, Café au Lait, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), Overnight oats. Almoço: Italiamo Trottole Tricolore, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Petit Navire Filets de Maquereaux Vapeur Nature. Jantar: Lasagne à la Viande. Snacks/Outros: Banana bread, Bofrost Nuggets , Poires. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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