Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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99,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 61,04g | Prot: 50,02g | Carbs : 88,38g.
Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Creme Fraiche, Frischkäse, Aldi Gehacktes Gemischt . Jantar: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Snacks/Outros: Edeka Schweineohren, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Banane, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baerni11
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