Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 68,22g | Prot: 107,31g | Carbs : 100,64g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Росток Хлебец с Гречкой, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Яйцо, Vega Milk Кокосовое Молоко. Almoço: Reggia Scamorzina, Помидоры, Капуста Белокочанная, Тунець в Олії Ізраїль. Jantar: B.Yond Рисовые Чипсы, Куриное Филе Жареное без Масла, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Весела Корівка Сыр Плавленый Творожный, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Редис. Snacks/Outros: Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|