Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 59,77g | Carbs : 21,54g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninabernardi
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