Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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54,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 17,46g | Prot: 116,49g | Carbs : 81,43g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 全家 夯地瓜, 水煮蛋. Almoço: 海帶(加醬油), 雞胸肉, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 花椰菜, 秋葵(冷凍). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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