Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 73,65g | Prot: 64,16g | Carbs : 153,72g.
Almoço: Мёд, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Гречка, Яйцо. Jantar: Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, Помидоры. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ольга311285
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