Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 62,26g | Prot: 67,86g | Carbs : 106,39g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Jantar: Курица Вареная, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная. Snacks/Outros: Желтый Сладкий Перец, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de КсенияPanina
|