Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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112,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Líp: 73,46g | Prot: 165,10g | Carbs : 236,19g.
Pequeno Almoço: Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Almoço: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Strawberry Shake, Garden of Life Sport Plant Based Protein, Athletic Greens Ultimate Daily, Aloha Protein Drink. Jantar: Specialty's Reuben Sandwich, Coca-Cola Diet Coke (Can), Ketchup , Wayback Burgers Fries (Regular). Snacks/Outros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Aloha Protein Bar - Peanut Butter Cup. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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