Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 36,96g | Prot: 91,67g | Carbs : 80,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almoço: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Outros: Ашан Слива Красная , Лактика Творог Мягкий 4,5% . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|