Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2011
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62,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 71,04g | Carbs : 208,72g.
Pequeno Almoço: bigelow green tea, frozen blueberries, Vanilla Whey Protein Powder, banana, cinnamon, Light Soymilk. Almoço: Sicilian Pizza, Green Tea, Spinach. Jantar: Beef and broccoli, Shrimp fried rice, Egg roll, Red wine. Snacks/Outros: Corona, fiber one bar. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas e 5 minutos, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, em Pé - 5 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anikeed
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