Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 55,80g | Prot: 96,66g | Carbs : 129,44g.
Pequeno Almoço: Pirkka Avokado, Keitetty Kananmuna, Violife Creamy Cheddar Flavour, Alpro Almond Milk, Schär Gluteeniton Jyväisä Viipaleleipä, Kiivi. Almoço: Osterivinokas, Pirkka Porkkana, Spice Up! Bambunversoviipaleet, Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi), Spice Up! Sitruunaruohotahna, Nice'n.Easy Edamame, Spice Up! Inkivääritahna, Seesamöljy, Lehtikaali, Tattari, Kookosöljy, Rainbow Broilerisuikaleet. Jantar: Spice Up! Sitruunaruohotahna, Spice Up! Bambunversoviipaleet, Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi), Pirkka Porkkana, Rainbow Broilerisuikaleet, Nice'n.Easy Edamame, Osterivinokas, Spice Up! Inkivääritahna, Lehtikaali, Seesamöljy, Kookosöljy. Snacks/Outros: Suklaakeksi, Alpro Almond Milk, Puhdistamo Riisiproteiini Suklaa. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natasilo
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