Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 43,63g | Prot: 38,15g | Carbs : 125,99g.
Pequeno Almoço: Tortitas, Café con Leche. Almoço: Recondo Picatostes Natural, Puré de Verduras. Jantar: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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