Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Líp: 59,99g | Prot: 103,33g | Carbs : 362,66g.
Pequeno Almoço: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Cacahuete Frito, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive. Almoço: Harina Blanca, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco. Jantar: Larsa Yogur Sabor Fresa, Cebollas, Hacendado Arroz Blanco, Guisantes (Congelados), Judías Verdes, Garbanzos Crudo, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo. Snacks/Outros: Tomates, Uva, Cerezas, Plátano. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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