Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 66,28g | Prot: 78,90g | Carbs : 208,45g.
Pequeno Almoço: Капучино, Пицца с Ветчиной. Almoço: Heinz Горошек Нежный, Листья Салата, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Помидоры, Ricco Соус Чесночный, Редис, Гиппо Хлеб Чемпион, Sadu Паштет Постный с Болгарским Перцем . Jantar: Лидское Пиво Темное Аскамитное, Махеев Соус Терияки, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Огурец, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Sadu Паштет Постный с Болгарским Перцем , Гроднохлебпром Хлеб Золотник Новый, Щавель, Евроопт Картофель Сырой, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сметана 22%. Snacks/Outros: Чай, Шоколадово Шоколад Oboldini, Активиа Натуральный Биойогурт Дыня, Клубника и Земляника, Früds Смузи. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka^.^
|