Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 42,74g | Prot: 62,59g | Carbs : 162,71g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мюсли с Фруктами, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almoço: Салат Овощной, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Outros: Вьетконг Манго Сушеное, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Айдаред. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Summer_ksenya
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