Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3287 kcal
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Líp: 101,54g | Prot: 177,26g | Carbs : 418,71g.
Pequeno Almoço: 蜂蜜, 煮鸡蛋, 芋头, 奶粉, 紫薯. Almoço: 大餐. Jantar: 炒空心菜, 炒土豆丝, 米饭, 紫菜蛋花汤, 酱牛肉, 梳打饼干. Snacks/Outros: 酸奶, 胡萝卜, 凉拌黑木耳, 清炒洋葱, 杏花楼 玉米馒头, 煮熟的西兰花（新鲜）, 奶粉, 菲力牛排. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvanMol
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