Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 44,00g | Prot: 81,73g | Carbs : 128,22g.
Pequeno Almoço: Кофе, Campina Сливки Порционные. Almoço: Кофе с Сахаром, Campina Сливки Порционные, Куриная Печень, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Редис, Красные Помидоры, Большевик Медвежонок Барни, Народный Гематоген Йодированный, Народный Гематоген Йодированный. Jantar: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Snacks/Outros: Маленькое Счастье Пюре Яблоко Персик Сливки. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Skorif
|