Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 38,16g | Prot: 56,28g | Carbs : 189,57g.
Pequeno Almoço: Mischkornbrot, Rührei, Roggenbrot, Tomaten, Aldi Das Pure Haferbrot, Knusperone Obst Riegel Apfel, Villosa Sallos. Almoço: Cappuccino. Jantar: Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Lidl Griechischer Joghurt. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sab444
|