Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
126,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 49,08g | Prot: 85,73g | Carbs : 124,55g.
Pequeno Almoço: Café, Bonne Maman Confiture Abricot, Francine Pain Multi Céréales, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Almoço: Yoplait Petits Filous Choco, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Notre Jardin Ratatouille, Panzani Coquillettes Cuites, Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Lay's Chips, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bridélice Crème Fraîche 15%, Suzi Wan Lait de Coco, Épinard, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Champignons, Carottes Cuites. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de audree7709
|