Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 54,81g | Prot: 47,59g | Carbs : 129,54g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Перекресток Улитка Греческая с Начинкой Яблоко-Корица. Almoço: Красная Цена Сыр Российский, Baisad Макароны Отварные, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Jantar: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Барinoff Нектар Тыква. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ✳️Yulen'ka✳️
|