Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 43,16g | Carbs : 110,16g.
Pequeno Almoço: Huevo Frito, Pan Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Arándanos, Kellogg's Bio Cereal Integral Choco. Almoço: Tomates, Cebollas, Carne de Pavo, Coliflor Cocido (Fresco). Jantar: Huevo Cocido, Carne de Pavo, Coliflor Cocido (Fresco). Snacks/Outros: Banano, Queso Fresco, Ciruela Pasa. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizatros
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