Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3688 kcal
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Líp: 147,90g | Prot: 148,11g | Carbs : 431,08g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Nutella Muffin, Latte Calcium Plus. Almoço: Galbusera Zalet, Cerreto Bio Miglio Bio, Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Banana, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Jantar: Sarchio Semi di Sesamo, Semi di Papavero, Aia Bresaola di Tacchino, Esselunga Crostata al Limone , La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Sale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rape. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, G7 Gelato con Crema Spalmabile al Pistacchio, Nuii Mandorle e Vaniglia di Java. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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