Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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100,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 31,45g | Prot: 76,20g | Carbs : 49,12g.
Pequeno Almoço: Leichter Genuss Rohschinken, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Kohlrabi, Gurkensalat. Jantar: Fisch dipp, Fischspiess. Snacks/Outros: Sun Snacks Cheese Cracker, Rosewein. mais...
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134 kcal
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Exercício:
Heimtrainer - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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